心理活動(dòng)日 | 我院開(kāi)展多項(xiàng)主題活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2022-05-31　　　　發(fā)布作者：

　　每年5月25日是全國(guó)的心理健康日，意為“我愛(ài)我”。525核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

　　為進(jìn)一步提高居民自身身心健康水平，營(yíng)造社會(huì)心理健康的良好氛圍，在5月25日“心理健康日”到來(lái)之際，我院在鷂山社區(qū)廣場(chǎng)開(kāi)展以“樂(lè)觀是健康的前提，健康是幸福的資本”為主題的宣傳活動(dòng)。

　　本次活動(dòng)主要分為健康知識(shí)宣講和義診兩個(gè)環(huán)節(jié)。當(dāng)天上午，面對(duì)絡(luò)繹不絕前來(lái)咨詢的社區(qū)居民，工作人員認(rèn)真傾聽(tīng)，耐心解答，并為有需要的群眾測(cè)量血壓。同時(shí)，為前來(lái)參與的社區(qū)居民進(jìn)行了全科知識(shí)宣講和心理健康知識(shí)宣講，普及了慢性病、常見(jiàn)病及新冠肺炎防護(hù)的相關(guān)知識(shí)，并引導(dǎo)居民正視自身不愉快的情緒，擁有良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒。此次活動(dòng)培養(yǎng)了居民的身心健康意識(shí)，倡導(dǎo)了健康生活的理念。

　　5月25日下午，我院精神科醫(yī)師陳燕、心理咨詢師王鈺應(yīng)銅陵市第四中學(xué)的邀請(qǐng)，赴第四中學(xué)開(kāi)展“5·25心理健康日”青少年心理健康教育主題講座，市四中師生共計(jì)120余人參加。

　　陳燕醫(yī)生分別從什么是健康、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、中學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題、增進(jìn)心理健康的途徑幾個(gè)方面講解一些基本的自我調(diào)節(jié)、自我管理方法，提升應(yīng)對(duì)困境的心理素質(zhì)，受到全體師生的一致好評(píng)。講座在同學(xué)們的熱烈掌聲中圓滿結(jié)束。

　　青少年正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是出現(xiàn)心理健康狀況的易感人群，一直以來(lái)，青少年的心理健康教育工作也是我院工作的重中之重，通過(guò)此次講座，進(jìn)一步普及了心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生樹(shù)立了心理健康意識(shí)，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，對(duì)促進(jìn)我市青少年心理健康和全面發(fā)展起到積極作用。

　　新聞組圖：

　　圖/文 王鈺