銅陵市第三人民醫(yī)院受邀為市機(jī)關(guān)事務(wù)管理服務(wù)中心開展心理健康知識專題講座

發(fā)布時間：2024-08-28　　　　發(fā)布作者：文/程社善

應(yīng)銅陵市機(jī)關(guān)事務(wù)管理服務(wù)中心邀請，8月23日，市第三人民醫(yī)院副院長、精神科主任醫(yī)師、注冊心理督導(dǎo)師趙兵，為市機(jī)關(guān)事務(wù)管理服務(wù)中心干部職工開展了一場心理健康知識專題講座。

趙兵副院長以“心理健康與常見心理問題”為題，從“心理健康概念、心理健康識別、常見心理問題、如何調(diào)節(jié)應(yīng)對”四個方面，深入淺出地為大家普及心理健康知識。特別是針對“公職人員壓力山大”現(xiàn)象，趙兵副院長針對壓力產(chǎn)生的原因、對心身的損害、以及如何實(shí)現(xiàn)科學(xué)的管理等多個維度進(jìn)行了細(xì)致講解。同時針對不良情緒，指導(dǎo)大家如何控制情緒、調(diào)節(jié)情緒和保持良好情緒狀態(tài)。課堂氣氛活躍，現(xiàn)場還進(jìn)行了心理健康測評。

參與聽課的同志紛紛表示，參加這樣的講座和培訓(xùn)很有意義，掌握心理健康知識，對維護(hù)自己的心身健康非常有利，能夠讓自己以更好的精神狀態(tài)投入到生活和工作中。

銅陵市第三人民醫(yī)院一直致力于心理健康知識的普及和宣傳，努力為全市人民提供優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。

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