市第三人民醫(yī)院專家走進(jìn)開源小學(xué)開展心理健康知識(shí)講座

發(fā)布時(shí)間：2023-05-26　　　　發(fā)布作者：楊潔 曹丹丹

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，5月24日下午，市第三人民醫(yī)院心理治療師楊潔應(yīng)邀為銅官區(qū)開源小學(xué)五，六年級(jí)學(xué)生作了題為“關(guān)愛心理健康，守護(hù)未來希望”的心理健康教育講座。

　　楊潔分別從“什么是心理健康？”“小學(xué)生常見的心理問題有哪些？”“怎樣解決這些心理問題？”等問題入手，利用大量圖片、案例進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)講授，“呼吸放松訓(xùn)練”“蝴蝶拍”“手指操”等互動(dòng)環(huán)節(jié)吸引了現(xiàn)場(chǎng)近兩百名學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉悅的氛圍中自身對(duì)個(gè)性化、情緒化行為有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

　　本次講座旨在讓學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康、情緒管理的重要性，增強(qiáng)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)的之間的溝通實(shí)踐。今后，我院將進(jìn)一步搭建更多的心理衛(wèi)生知識(shí)交流平臺(tái)，廣泛普及心理衛(wèi)生健康知識(shí)，幫助學(xué)生正視自身情緒，建立正確的世界觀、價(jià)值觀，真正做自己情緒的小主人。

　　文/楊潔 曹丹丹